Tu stii ce faci anul acesta?

Hai zi-mi sincer, cum stai cu obiectivele pe anul acesta?

Da da alea pe care ti le-ai scris luna trecuta. Alea pe care ai zis ca le incepi de la 1 Ianuarie? Sau de Luni? Alea in care ti-ai pus in gand: anul asta slabesc. Anul asta imi schimb jobul. De luni nu mai fumez. De la 1 merg la sala, nu mai tip, sunt mai calma, merg mai mult pe jos, ma apuc de invatat chineza, incep sa meditez.

Te-ai apucat de ele? Daca nu, sa stii ca nu esti singura…

92% din obiectivele de Anul Nou sunt uitate pana la jumatatea lunii Ianuarie.”

Demoleaza pe “Nu am Bani ca sa…” in 5 pasi

Am vorbit adesea despre finante si cum sa iti administrezi banii intr-un mod cat mai smart. Continui sa propovaduiesc educatia financiara pentru ca este un subiect foarte important pentru mine si pentru multe femei si mame din lumea asta care:

cheltuie implusiv,

se simt limitate sau frustrate de lipsa banilor,

traiesc de la un salariu la altul,

spun ca le-ar placea sa calatoreasca mai mult, dar nu au bani,

sunt dependente financiar de altii,

le e groaza de subiectul bani,

ar face cursul ala de 1000 lei, dar mereu isi spun ca nu au bani,

ar face lucruri pentru corpul lor, ar merge la sala, o manichiura, un coafat, un epilat – dar mai bine tin banii pentru alte chestii care tin de supravietuire (mancare, acoperis, haine etc) sau ca sa ii dea altora imprumut sau cadou.

nu isi traiesc visurile pentru ca primul gand care le vine in cap atunci cand e timpul sa actioneze este si una dintre cele mai mari credinte limitative pe care vreau sa le demolez :

Bullshit stories with an impact

CICA TREBUIE SA AI FACULTATE PENTRU A AVEA UN JOB SAU O CARIERA CA LUMEA

CICA TREBUIE SA MUNCESTI DIN GREU CA SA AI BANI

CICA TREBUIE SA AI MII DE MASTERATE IN TE MIRI CE DOMENIU CA SA POTI FACE PERFORMANTA IN CARIERA PE CARE TI-AI ALES-O

CICA TREBUIE SA FIE TOTUL PERFECT SI ORGANIZAT CA SA POTI DA DRUMUL LA UN BUSINESS

Asa innotam in aceste conceptii limitative care din pacate de multe ori ne conduc viata. Si nu mai facem nimic. Nu ne urmam visele ca nu avem ce ne trebuie ACUM. Si atunci ne demotivam, amanam, renuntam, ne frustram, ne enervam si alegem sa nu ne mai focusam pe treburile astea “visatoare”.

Citeste restul

12 lectii mega-importante pe care le-am invatat anul asta – extrakick de motivatie

De obicei vedem partea goala a paharului. Cand ni se intampla bad shit ne lamentam si ne victimizam. Vrem sa ne plangem si de multe ori dam vina pe altii, pe sistem, pe divinitate…ca sa ne simtim mai bine. Dar e doar pe moment.

Daca ti-as spune ca adevaratele resurse se gasesc in interiorul tau? Daca ti-as spune ca solutiile la problemele tale nu le au altii sau eu sau psihologul tau sau mama ta sau partenerul tau. Ci tu.

Nu trebuie, chiar nu trebuie.

Se uita la mine cu puppy eyes si gurita in forma de smiley trist. Manutele ei imi imbracau obrajii si apasau cu putere.

“Mamiii, nu vreau sa pleci la serviciu maine.” Spune ea si lacrimi ii incoltesc in ochi.

“Dar trebuie, iubita mea”, ii raspund intr-o rasuflare.

“Nu vreauuuuu. Vreau sa stai cu mineee….” Si se porneste raul de lacrimi.

Cand instinctul tau spune GO, iar ceilalti spun NO – Cum am gasit casa visurilor mele

Despre Rezistenta

Citeam acum ceva timp un articol al lui Vishen Lankhiani, fondatorul MindValley, despre unul din feedback-urile primite atunci cand si-a infiintat compania sa, acum unul din liderii educatiei si dezvoltarii personale in lume:

“See, what happened was, I was at a Silicon Valley networking conference on a massive cruise ship just off the coast of Florida.
While watching one of the many performances, I turned to this nice looking guy beside me leaning over the railing next to me.
I asked him, “So, what brings you here?”
He told me that he had just sold his company for $200 million, and he was now looking for other opportunities in life. Turned out that he was a famous Silicon Valley veteran.
He asked me in return what I did.
So, I told him about a little experiment I had hatched a couple months before.
Basically, I decided to start my own conference where I’d gather several hundred entrepreneurs passionate about personal growth together on a paradise island to bond, connect, and learn from the world’s greatest teachers.
I called it ‘A-Fest.’
That’s when he turned to me.
Looked me square in the eyes.
And said those words that stung…
“That’s the stupidest idea I’ve ever heard.”
He walked away quickly after.
I’ll be honest, at that instant, I began to doubt myself.”

Vishen Lankhiani

Cand crezi ca ai copil dificil, uita-te la tine mai intai

Si am invatat asta “the hard” way. Adica pe propria pielicica.

Stii cum sunt primii ani din viata de mama?

Incepe cu burtica, fericire si bucurie, lacrimi si multa incredere intr-un viitor minunaat. Planuri si reorganizari, dar in general mult entuziasm si “abia astept”.

Continua cu post-partum, adica dupa nastere, cand e totul pe repede inainte, cand inveti sa navighezi prin noua viata cu un sugar atarnat de tine si cel putin 6 luni nu vezi mai nimic in fata ochilor, decat caca, pipi, titi, laptic, somnic si orice cu “ic” la sfarsit. Esti full focus pe copil, te miri de orice zambet, grimasa sau miscare a lui si nu focusezi nimic altecva in jurul tau. Uneori relatiile cu ceilalti ajung sa se clatine daca nu sunt ingrijite cu dragoste si atentie pentru ca tu oricum nu ai chef de nimeni si nimic altecva.

Si nici nu iti dai seama bine si trece primul an. Esti asa…gen cand a trecut ca mai ieri eram cu burta la gura? Si cu toate astea parca a trecut o viata de om in anul ala.

Emotiile mele cele de toate zilele…ce fac eu cu ele?

The Obvious

Scriu despre asta de cand m-am infiintat ca business si coach, de cand am inceput sa exist ca parinte si voi continua sa scriu, pana cand reusesc sa ii dau de cap (daca voi reusi vreodata).

Ca sa fii ok ca parinte trebuie sa fii ok cu tine

Anonim

Restul sunt treburi Extra ca sa poti fii un parinte ExtraOrdinar.

Ce rost are sa vorbim despre scoli de top, despre haine de firma, despre jucarii over the top, daca tu esti a total mess. Si se intampla asa de mult si imi dau seama ca in multe locuri asa este “normalul” zilelor noastre.

5 greseli frecvente din viata de mama

Ok…am sa fiu sincera.

Being a mom and trying to be the BEST MOM is the toughest thing ever….eeeever.

Nu am de gand sa ma plang si nici sa inchin vreo oaie zeitei mamiciei (whomever that might be).

Dar frateee….sa innoti prin nopti nedormite, frustrari ca nu iti iese una alta, autocritica pentru ca iar ai tipat desi ti-ai propus de mii de ori sa nu mai faci asta vreodata, sa stergi tone de muci si sa alini dureri de dinti, de cap, de picioare, de urechi samd.

Bai…nu stiu altii cum sunt, dar in ma’ hause is tough, baby. Si nu e vorba de a face fata furtunilor si tantrumurilor. Nu e vroba de a incerca sa mananci pe fuga un sandvis, sa faci un dus in 2 minute, sa te imbraci in 5 (ce sa mai adaug machiaj si par, astea sunt utopie).

E vroba despre emotiile tale. Ale femeii-mama. Alea…ALEA sunt adevaratul bau bau.

Pentru ca al tau copil, scoate ce e mai bun din tine, dar si ce e mai rau

….sincer!

Despre bolile emotionale ale copilariei si cum le poti transforma in resursa

Am sa iti spun raspicat si ca sa te scutesc de un articol pe care poate nu ai chef sa il citesti – sursa suferintei tale, a neincrederii si a nefericirii, a nesigurantei si poate chiar a unor probleme fizice pe care le ai, zace in..

Copilaria ta.

Iar totusi daca vrei sa intelegi cum de este asa, cum iti contribuie copilaria si programele instalate atunci dar si cum poti schimba lucrurile in bine pentru tine, ramai cu mine.

Ma uit la mine, in jur la oamenii cu care povestesc, la cei ale caror povesti le aud din diverse surse si chiar la copiii de care ma inconjor si treaba este simpla. Deloc revelatoare, pentru ca probabil multi inaintea mea au investigat-o  in amanunt si de ce nu, si-au dedicat vieti intregi gasind raspunsuri. Treaba suna cam asa:

1 2 3 4